2024-11

コーチングな日々

コーチングは何を話しても大丈夫!(前髪くすぶり編)

コーチングプレイスのコーチング体験勉強会に参加しました。 体験セッションで取り上げた私のテーマは「前髪を作ろうか悩んでいる」 セッションは何話しても自由です。今の自分が話してみたいことであれば、何でも良いんです!
未分類

SELFISH読書会②

SELFISH読書会4回目開催しました。 SELFISHのテーマって一瞬ギョッとさせられるんだけど、内容をよく読むとすごく堅実なことが書いてある。 1つくらいはやってること、やれそうなことがあるかも?
自己基盤

「文章を書く」からの(褒められたい)に囚われる

「分かりやすい文章を書きたい」からの(そして褒められたい)(認められたい)に囚われて、自由に書けなくなっていました。 でも、また気分を改めて、好きに文章を書くことにします。 だってここは私の表現の場所でもあるから。
自己基盤

「落ち込む時間」を作ってみた

ここ最近落ち込んでいます。 自分は中途半端だ、とか、人を妬んだり。 それではいけない、と行動しても空回る。そんな自分はダメだ、と自分を責めてみる。 そんな中、ふと思い出した真樹さんのフレーズ。「とことん落ち込む時間を作ってみる」
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