コーチングな日々 コーチングは何を話しても大丈夫!(前髪くすぶり編) コーチングプレイスのコーチング体験勉強会に参加しました。 体験セッションで取り上げた私のテーマは「前髪を作ろうか悩んでいる」 セッションは何話しても自由です。今の自分が話してみたいことであれば、何でも良いんです! 2024.11.13 コーチングな日々
未分類 SELFISH読書会② SELFISH読書会4回目開催しました。 SELFISHのテーマって一瞬ギョッとさせられるんだけど、内容をよく読むとすごく堅実なことが書いてある。 1つくらいはやってること、やれそうなことがあるかも? 2024.11.12 未分類
自己基盤 「文章を書く」からの(褒められたい)に囚われる 「分かりやすい文章を書きたい」からの(そして褒められたい)(認められたい)に囚われて、自由に書けなくなっていました。 でも、また気分を改めて、好きに文章を書くことにします。 だってここは私の表現の場所でもあるから。 2024.11.02 自己基盤
自己基盤 「落ち込む時間」を作ってみた ここ最近落ち込んでいます。 自分は中途半端だ、とか、人を妬んだり。 それではいけない、と行動しても空回る。そんな自分はダメだ、と自分を責めてみる。 そんな中、ふと思い出した真樹さんのフレーズ。「とことん落ち込む時間を作ってみる」 2024.11.02 自己基盤