コーチングのこと お試しセッション（1回無料）受付中
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コーチングは魔法ではありません。1回話すだけで全て解決するとか、答えが見つかるとは言えません。
けれど、話すことで、楽になったり、見えてくることはあります。
興味あるけど、迷っている方、ぜひ！
コーチングのこと 
自己基盤 自己基盤 蓄える②なのに余裕はゼロで参加
この記事ではコーチングプレイスの自己基盤講座「蓄える」を受けた私の感想を書いています。
今日は蓄えるというテーマなのに、余裕ゼロで参加。
その分、身に染みた、、これはきっと学びのチャンス。「蓄える」を自分のものにできたら良いな。
自己基盤 自己基盤 未完了とは
コーチングプレイスの基礎講座で、自己基盤と未完了の説明をしました。
ここで改めて未完了について整理をしました。
あなたの未完了、丁寧に観察してあげてくださいね。
自己基盤 自己基盤とは何か？
自己基盤とは何か？
先日、コーチングプレイスの基礎講座の自己基盤の説明を担当させてもらいました。
今までも自己基盤についてアレコレ書いてきましたが、ここでは、改めて自己基盤とは何かを説明します。
自己基盤 自己基盤 蓄える①
この記事はコーチングプレイスの自己基盤講座「蓄える」の感想です。
「蓄える」の講座が始まりました。
2年間を振り返ったら、コーチングや自己基盤への感謝があふれてきたよ。
蓄えるはまだピンときていないので、これからじっくり向き合おう！
自己基盤 着たい服を着れてますか？
あなたは、自分の着たい服を着れてますか？
人によっては当たり前かもしれません。でも、過去の私にとっては違いました。
着たい服を着れない、むしろ着たいと思っていることすら恥ずかしくて人に言えない、、そんな過去がありました。
自己基盤 自己基盤 東京ワークショップに参加
自己基盤・東京ワークショップに2日間、参加しました。
最後のワークはとにかくショックがでかかった。めっっっちゃへこみました。
でも、そんなこともリアルならでは。ショックは大きかったけど、来年も参加して、定点観測できると良いな。
コーチングな日々 自分の人生の主役になる
「自分は自分の人生の主役である。」当たり前のようだけど、昔の私にとっては違いました。
いつのまにか人生の脇役だ、と感じていたよ。
人生を取り戻そうと、仕事を辞めたけど、自信を失って揺らぐ日々。
そんな時、コーチングと自己基盤に出会いました。
コーチングな日々 主体的であること
私は、コーチングというものを通して、主体的であることに意識的に関わり始めたと思います。
自分がコントロールできるのは自分の範囲だけだから。
自分で決めて行動できるのは自分だけだから。
選ぶのは自分。決めるのも自分。
コーチングな日々 コーチングは自己決定が早くなる？
コーチングの特徴に、クライアントは話すことによって、頭のモヤモヤを言語化して、客観的に見つめられる、というものがあります。
クライアントとしての私も、自分の思考を客観的に見つめることで、行動に繋げやすくなって、物事が進みやすくなった感覚があります。
Beauty-Tips 超おススメの泥（全ての大人女子へ♡）
突然ですが、大人女子のみなさま、おススメの泥のご案内です！！
clayd（クレイド）という泥です。お風呂に入れて良し！泥パックにして良し！！
私がお花の学校を乗り切れているのはclaydのおかげと言っても過言ではない(笑)