体験セッションのご案内
「うまく話せなくても大丈夫です。」
こんな方も安心してご参加ください。
こんな方へ
- 何を話したらいいか分からない
- コーチングを受けるのが初めて
- 話すのが苦手
- 頭の中を整理したい
- 人間関係で悩んでいる
- やりたいことが分からない
- 安心して話せる場所が欲しい
どんな状態でも大丈夫です。
一緒にお話ししながらテーマを見つけていきましょう。
一人で考え続けるより、
一緒に整理してみませんか。
体験セッションでやること
体験セッションの詳細
| 時間 | 全体50分－60分程度 （コーチングセッション時間30分の予定） |
| 料金 | 無料 |
| セッション方法 | ZOOM |
守秘義務について
お話しの秘密は守ります。安心してお話しください。
申し込む
ご予約はこちら体験セッションは約60分です。
- ○のついている日時から、ご都合のよい時間をお選びください。
- 予約完了後、確認メールが自動で届きます。
- セッション前に同意事項をご確認いただきます。
- 当日は確認メール内のZOOMURLからご参加ください。
日程が合わない場合は、お問い合わせフォームからお気軽にご相談ください。
ご予約いただいたからといって、継続セッションをおすすめすることはありません
「コーチングが自分に合うか知りたい」そのくらいの気持ちで大丈夫です。
まずはお気軽にお話ししてみませんか？
よくある質問
コーチングが初めてでも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。
体験セッションでは、コーチングの進め方もご説明しながら進めますので、安心してご参加ください。
話す内容が決まっていなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。
「何を話したらいいか分からない」という状態で来られる方もたくさんいます。お話ししながら、一緒にテーマを見つけていきます。
どんな相談でも大丈夫ですか？
人間関係、仕事、自分らしい生き方など、どんな内容でも大丈夫です。
「こんなこと話していいのかな」と思うことでも、安心してお話しください。お話の秘密は守ります。
継続を勧められませんか？
無理に継続をおすすめすることはありません。体験後に、ご自身のペースでご判断ください。
オンラインが苦手です。
Zoomを使います。初めてで不安なことがあれば事前にご相談ください。
顔出しは必要ですか？
初対面の方のお顔を見ることが、コーチである私の安心に繋がります。
お互いの安心の場を作るために、この体験セッションの場では、顔出しをお願いしています。
途中で泣いてもいい？
もし、途中で感情があふれて、涙があふれてしまったら、泣いてください。
自己基盤を取り扱うコーチングでは、涙が出ることもよくあります。
コーチングは、自分の感情を見つめて大切にする場です。
喜怒哀楽、どの感情もあなたの大切な部分です。
カウンセリングを受けています。
カウンセリングを受けている場合は、そちらを優先してください。
コーチングセッション中は、気持ちが揺さぶられることがあります。
カウンセリングを受けているときは気持ちが揺れやすくなっている可能性があり、揺さぶられすぎてしまうと、あなたにダメージを与えてしまうかもしれません。
あなたの状態を大切にしたいので、まずはカウンセリングを優先して受けてもらうことをお願いしています。
どんな人が体験セッションを受けていますか？
30〜50代の女性が多いです。
「人間関係を少し楽にしたい」「自分らしく生きたい」「気持ちや考えを整理したい」という方が多く参加されています。もちろん、当てはまらなくても大丈夫です。
最後に
コーチングは、
「悩みが深刻な人だけが受けるもの」ではありません。
「高い目標を目指している人だけが受けるもの」でもありません。
少し立ち止まって、自分のことを整理したい。
そんなときにも役立つ時間です。
「まだ体験を受けるほどではないけど、話を聞いてみたい。」
そんな気持ちでも大丈夫です
あなたとお話しできる日を、楽しみにしています。
