自分を知ろう 自己基盤 基準を引き上げる①
この記事ではコーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」の講座を受けた私の感想を書いています。
自己基盤はぐらぐら揺れて、自信が持てない自分を整える大切な土台です。
私の取組みがどこかで同じようにぐらぐらしてしんどい誰かに届けば良いな。
自分を知ろう 自分を知ろう 腐った漬物を持っている
1人で腐った漬物を抱えて辛い思いをしている人がいたら、自己基盤で一緒にシェアできると良いなと思ってこの記事を書きました。
あれやこれやな日々 本田健さんの本を読む
コーチングプレイスで自己基盤という講座に取り組んでいます。
講座中に、講師の近藤真樹さんから、本田健さんの「夢をかなえるお金の教え豊かさの知恵」という本の紹介があったので読んでみました。
Ikebana-Days 2024年2月時点のお花の練習累積時間
前回、お花の行動累積時間を計算してから、ちょうど1年たったので、計算。
前回は、お花の学校でナーバスになっていた自分を行動累積時間の計算によって、治めるために計算したけど、今回はフラットな気持ちで計算できて、それも嬉しかったり。
Ikebana-Days お花の学校３年目終了。花筋ついた！（かも？）
池坊のお花の学校に通っています。
今年で３年目となり、“花の専Ｂ”と呼ばれるコースも、何とか終わりました。
今回、私的に大きな変化がありました。
それは、３年目にして初めてお花の学校を無理なく楽しいと思えて、すごく嬉しかったことです。
自分を知ろう 自己基盤 妥協をやめる 全6回講座感想まとめ
自己基盤 妥協をやめる について半年間学んだ感想をまとめています。
自分が欲しいものに正面から取り組まずに、言い訳して、諦めてきたことがたくさんあるんだな、そんな気づきに涙が出ることも。未完了と妥協が絡み合ったことに少しずつ取り組んでいます。
あれやこれやな日々 今週の予定 をやめる。
設定した目標に近づくために、しばらく今週の予定をブログで書いてみましたが、、
何か違う気がしたのでやめることにします。
予定の整理や振り返りにはちょうど良かったから、気が向いたらXとか使うのもありかも～
自分を知ろう 自己基盤の目的とその手法を選ぶ理由
私は自己基盤という概念をとても大切に考えているし、自己の内面に取り組む良い手法だと思っています。
この記事は私が自己基盤に取り組む目的と、自己基盤という手法を選ぶ理由について書いています。
自分を知ろう 自己基盤 妥協をやめる⑥頑張り癖
コーチングプレイスの自己基盤講座では、20人の受講生がそれぞれ自分の話をシェアし、近藤真樹コーチがフィードバックをするという形式です。
妥協リストを作って、自分の言動と無意識にズレがあることに気がついたので、それをシェアしました。
あれやこれやな日々 ああ無情（スマートウォッチ）
スマートウォッチって無情かも、、という話。
私はスマートウォッチを使っています。いろんな機能があって便利☆☆☆
特にアラームにはお世話になりまくり。
しかし、スマートアラームは、無情かもしれない。。そんな記事です。