自分を知ろう ウェルビーイングを学ぶ
私が学んでいるコーチングプレイスの特別企画でウェルビーイングの基礎知識を学びにいきました。
リアル開催で、講師は、一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミーの渡邊 奈都子さん。
喜び勇んで参加してきた講座の感想をシェアしていきます。
自分を知ろう
自分を知ろう 
自分を知ろう 座ってドラマが見れない共感性@ストレングス
ストレングスファインダーの共感性について、日常生活で感じたことのシェアです。
皆さん、ドラマや映画、落ち着いて見れますか？私は、できません！！笑
これって共感性あるあるかも？と思って、共感性について改めて考えてみました。
自分を知ろう １＋１＝♡（イチたすイチはハート）ポジティブ＠ストレングス
ストレングスファインダーポジティブの小話です。
少し前、コーチングプレイスのリアル勉強会に参加したとき、ストレングスの日本第一人者森川コーチから面白い説明をたくさんしてもらいました。ポジティブの説明にズキューンときたのでシェアします。
自分を知ろう （暴れん坊）最上志向とのお付き合い
最上志向とのお付き合い ストレングスファインダー基礎コースを受講して、ストレングスは性格（Be）ではなく、物事への取り組み方（自分が使いやすい道具（How））という説明を受けました。 最上志向や責任感にしんどさを感じることがあるので、それを...
自分を知ろう ストレングスファインダーは性格診断ではない
私のストレングスファインダーは こなつん 1位共感性 2位個別化 3位内省 4位ポジティブ 5位親密性6位最上志向 7位アレンジ 8位責任感 9位成長促進 10位目標志向 だよ～ ストレングスちんぷんかんぷんな人は、私なりの解釈と感想のこち...
自分を知ろう 自分のことが知りたかった2年前
こなつん 全てまるっとお見通しだーー！！ ジーどん （古い。。アマプラでアレ見てるんだな。。） 自己分析祭りしてました 先週はストレングスの講座、先々週は自己基盤の勉強会と、自己分析祭りでした。 自分という人間は、何を大切にしていて、何が必...
自分を知ろう 脳内内省合宿中
立ち止まって見直しますを書いてから1週間。 ただいま内省合宿中です。 内省持ちの私はいつも頭の中でぐるぐると内省（脳内会議）しています。内省さんと耳読しかし、いつもの内省ではなく、内省するぞと決めて内省をする期間が定期的に訪れます。 それを...
自分を知ろう 4つのタイプで考える
先日、私が勉強しているコーチングスクールのリアル勉強会がありました。普段はオンラインのスクールなので、リアルで会うと、画面を通して話すのとは違った印象を受けることが多くて楽しい１日でした。（熱気で会場が暑かったのは、リアルならでは感。） ４...
自分を知ろう 立ち止まって見直します
2年前に仕事をやめて、やってみたかったことをやり始めた日々。充実しているはず、なのに。なぜか焦って、なぜか追われている気がしています。 自分はどこに向かっているのか。どこに向かいたいのか分からなくなってきました。 今日、コーチ仲間とのセッシ...
自分を知ろう ストレングスファインダーとのお付き合い
私のストレングスファインダーは 1位共感性 2位個別化 3位内省 4位ポジティブ 5位親密性6位最上志向 7位アレンジ 8位責任感 9位成長促進 10位目標志向 と言われても、？？？の人もいると思います。 私自身、ストレングスファインダーを...