自分を知ろう 自己基盤 妥協をやめる⑤すっぱい葡萄 妥協をやめるの5回目講座を受けたよ。 私は、昔の職場に一時的に戻って働いてるところ。 昇任試験の話にいまだにモヤモヤしている。 モヤモヤのシェアをしたら、自分の妥協を知って、悲しくて、泣けてきた。 でも、気がつけたところから、始まることができる 2023.12.23 自分を知ろう
自分を知ろう 自己基盤 妥協をやめる④ 前の仕事のこと この記事ではコーチングプレイスの自己基盤「妥協をやめる」を受けた私の感想を書いています。 4回目の講座。 前回、みんなのシェアから、私の中に前の職場への妥協&未完了(長時間残業)があることに気がついたので、そこへの取り組みをシェアしたよ。 2023.12.06 自分を知ろう
自分を知ろう 自己基盤 妥協をやめる③(後半)妥協リスト コーチング自己基盤「妥協をやめる」講座の感想です。 妥協リストを作ってみたけど、ピンとこない。。 でも、みんなのシェアを聞いていたら、過去の自分への思いが出てきたよ。過去の自分のために、今、取り組むことがあると思ったよ。 2023.10.27 自分を知ろう
自分を知ろう 自己基盤 妥協をやめる③(前半)今を生きているか? コーチング自己基盤「妥協をやめる」講座の感想を書いています。 衝撃のフィードバックから1か月。理想を求めて苦しい自分の、理想の状態を考えて過ごしたよ。そしたら、私は今を生きていないかも。そんな気づきが浮かんできた。 2023.10.27 自分を知ろう
自分を知ろう 自己基盤 妥協をやめる② コーチングの自己基盤「妥協をやめる」の講座の感想を書いています。 昨日は2回目の講座。1回目のあと、モヤモヤが増大。モヤモヤへの取り組みをシェアしたら、コーチからガツンと響くフィードバックをもらって衝撃。 2023.09.29 自分を知ろう
自分を知ろう 自己基盤 未完了全6回講座感想まとめ 自己基盤未完了について半年間学んだ感想をまとめています。 私は自分の揺らぎや家族への葛藤を感じて、自己基盤を学ぶことにしました。 全てがすぐに解決!はしないけど、少し楽になった感覚があります。 2023.09.09 自分を知ろう
自分を知ろう 自己基盤 妥協をやめる① コーチング自己基盤「妥協」受講開始。 妥協をやめるって、自分のやりたいことを最優先に自分にさせてあげること。 私の目的は「やりたいことを躊躇なくやりたいと言えること」と言ってみたものの、何か違う気がしてモヤモヤ。 2023.09.05 自分を知ろう
コーチングな日々 気がつけば他人のことばかり 自分軸でいこうとか、自分中心主義とか、アイメッセージで伝えようとか、日々そんなことを意識しています。 でも、やっぱり気がつけば他人のことばかり気になって、他人のことが中心になっていた!と今日も思ったところ。 最近リアルな生活が... 2023.08.18 コーチングな日々
Beauty-Tips これでいい じゃなくて これがいい。(洋服編) こなつん ドヤァァァ ジーどん 嬉しそう。 これでいい じゃなくて これがいい。(洋服編) 服を爆買い 1か月くらい前に猛烈に洋服が欲しくなりました。猛烈に洋服が欲しくなってきた ↑この記事書いた次の日に... 2023.08.11 Beauty-Tips
自分を知ろう 自己基盤 未完了(番外編)父からの手紙 まさか番外編を書くと思っていませんでしたが、驚いたけど、嬉しかったので書きます。 今日、父からの手紙が届きました。 父の日に出した手紙の父からの返事です。内容は父の体が心配なのでお酒をやめて欲しいと思っていること。それについて... 2023.07.31 自分を知ろう