あれやこれやな日々 漢方オンライン相談を受診（頭痛）
漢方のオンライン相談を受けました。相談内容は頭痛。
片頭痛と付き合って16年ほど。根本的な治癒は難しいという認識でした。
そんな中、気になっていた漢方をオンライン受診をすることにしました。この記事はその感想を書いています。
あれやこれやな日々 
あれやこれやな日々 斎藤一人さんの本を読む
斎藤一人さんの本を読みました。読んだ本は「変な人が書いた成功法則」
読んだきっかけは、自己基盤の講座でのコーチのお話しから。
なるほどと思うことがやたらたくさんある本でした。
この記事では本の感想を紹介しています。
あれやこれやな日々 今週の予定
設定した目標に近づくために、しばらく今週の予定をブログで書いてみることにします。
予定を全部ではなく、自分にとってハードルが高い、面倒くさいなどのチャレンジングな予定を書きます。1週間後に見直すと、やれているかも？と嬉しかったり。今週もやっていくよ～
あれやこれやな日々 今週の予定
設定した目標に近づくために、しばらく今週の予定をブログで書いてみることにします。
予定を全部ではなく、自分にとってハードルが高い、面倒くさいなどのチャレンジングな予定を書きます。1週間後に見直すと、やれているかも？と嬉しかったり。今週もやっていくよ～
あれやこれやな日々 今週の予定
設定した目標に近づくために、しばらく今週の予定をブログで書いてみることにします。
予定を全部ではなく、自分にとってハードルが高い、面倒くさいなどのチャレンジングな予定を書きます。1週間後に見直すと、やれているかも？と嬉しかったり。今週もやっていくよ～
あれやこれやな日々 今週の予定
設定した目標に近づくために、しばらく今週の予定をブログで書いてみることにします。
予定を全部書くわけではなく、自分にとってハードルが高い、面倒くさいなどのチャレンジングな予定を書きます。1週間後に見直して新たに予定を考えたいと思います。
あれやこれやな日々 目標（四半期ごとに設定）2024年3月31日まで
2024年3月までの目標を設定したよ。
今まで1年単位で目標設定していたけど、1年は長くて忘れるし、気が大きくなって詰め込みがち。だから、今年は3か月単位でやってみることにします。次は4月だ！どうなっているかな～☆
あれやこれやな日々 2023年買って最高だった家電（ドラム洗濯乾燥機）
ドラム洗濯乾燥機、何年も気になっていたけれど、いろいろ（高い！衣服傷む？こまめな手入れ必要？洗濯機でかくない？）気になって購入できず。
9月に思い切って購入したところ、あまりにも良すぎたので、嬉しさ爆発☆
使って数か月、感想をシェアします。
Ikebana-Days お花の振り返り（お稽古など）と来年2月までの予定
2023年下半期の振り返りはもうやったんだけど、お花の振り返りは細かくやりたいのでこの記事でやります。
今年何をどれだけやったのかを可視化することで、途方もない道（華道だもの）でも少しずつ歩んでいると思えると良いな。
あれやこれやな日々 2023年下半期の振り返り
12月入ったと思ったら、気がついたらクリスマス、も終わって、あっという間の年末。
今年何したっけ？そんな時には振り返りで2023年を閉めたいと思います。
振り返りをすると、ストレングス的な目標志向が満足する感覚があるのでおススメだよ～☆