自己基盤 自己基盤 基準⑤勇気＆そろそろUPDATE
コーチングプレイスの自己基盤講座「基準を引き上げる」を受講中。
「自分に正直でいるための勇気をもつ」「私はどうなりたいのか？をUPDATEする段階にきた」について話すことにしました。
自己基盤
自己基盤 自己基盤 自己基盤ワークショップ（栃木チャプター）初参加
今日の記事は、ワークショップの中に自分が２日間存在して感じた感覚を書いておこうと思います。
いつものような自分の発言についてアレコレ細かく書いたりしません。今回は言語よりも感覚かも、と思ったからです。
自己基盤 自己基盤 基準④今回は未完了「お母さん二本立て」
コーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」講座の感想です。
今回は、基準ではなく、未完了っぽい話をしました。テーマ以外の自己基盤に関する話であればOKです。
この日は母の話を2つもしました。母へのいろんな思いがあるんだな。
自己基盤 自己基盤 基準を引き上げる③無意識の被害妄想
この記事でコーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」の感想です。
基準を引き上げるために、Myコーチと話をしていたら、無意識の被害妄想癖に気がついたよ。
無条件の自分を受け入れるために、自分の好きなところを見つけてあげたいな。
自己基盤 予期せぬ未完了との遭遇（30年ぶり）
先月、地元に帰ったときに、予期せぬ未完了に出会いました。
待ち合わせ場所が偶然中学校受験のために通った塾の近くだったんですね。
嫌で仕方なかった中学校受験のことを思い出して、シェアして、泣きました。
でも、泣けて良かった。
コーチングな日々 （愛ゆえに）自己基盤記事をコーチングプレイスのページで紹介させていただけることに。
コーチングプレイスで、１年、応用の自己基盤講座に取り組んでいます。
自分自身の自己基盤の取り組みや気づきを、ブログに書いていたところ、コーチングプレイスの塙代表からコーチングプレイスのブログコーナーで紹介させていただけることになりました。
自己基盤 自己基盤 基準②私は基準を持っていた（ことに気がついた）
この記事はコーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」の講座を受けた私の感想です。
モヤモヤの1回目から1か月、私はすでに基準を持っていたことに気がつきました。
持っていた基準を見直すことが引き上げるにつながっていくはず！！
自己基盤 自己基盤講座を受講して１年たった
私が自己基盤に取り組み始めて１年たちました。
初めのころと何か変わったのかな？
何も変わっていない気がする、、そんなことを考えながら、前回の動画を聞き直しました。
そうすると、いくつかの発見があったのでそれをシェアします。
自己基盤 自己基盤 基準を引き上げる①
この記事ではコーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」の講座を受けた私の感想を書いています。
自己基盤はぐらぐら揺れて、自信が持てない自分を整える大切な土台です。
私の取組みがどこかで同じようにぐらぐらしてしんどい誰かに届けば良いな。
自己基盤 腐った漬物を持っている
1人で腐った漬物を抱えて辛い思いをしている人がいたら、自己基盤で一緒にシェアできると良いなと思ってこの記事を書きました。