セッション前に共有しておきたいこと

事前に共有したいこと

コーチングを受けるあなたへ

こんにちは、コーチングプレイス認定コーチの小濱千夏(こなつ)です。
私のコーチングセッションを選んでくれて、ありがとうございます。

コーチングセッションが始まる前にお読みください。
あなたに安心してコーチングセッションを受けていただくために、共有したい内容です。

コーチングのお約束

  • お話しの秘密は守ります。
  • 話す内容は何でもOK。愚痴もネガティブも何でもOK。
  • 沈黙OK。対話中に沈黙が訪れることがありますが、無理に話す必要はありません。
  • コーチの質問に答えたくないときは、答えなくてOK。
  • 居心地良い環境を整えてください。(途中でお水を飲んでも、ご家族が登場しても、トイレに行ってもOK。)

セッションの方法

セッションはZOOMを使います。

時間1回60分
回数決まりはありませんが、月1回または2回程度がおススメ。
セッションの受け方オンライン
初回のみカメラON。2回目以降は基本的にはOFFです。
話したい内容
(テーマ)
事前に決めてもらうとセッション時間を有効的に使えますが、セッション中に決めても大丈夫です。テーマはいつでも変更自由です。
お名前の呼び方あなたが呼ばれて嬉しい呼び名を教えてください。

その他

料金料金はセッション開始前までにお支払いください。(別途案内します。)
キャンセル予定のセッションが受けられないことが分かった時点で、コーチに連絡してください。(メールやメッセンジャー等)
※日程を再調整します。
※再調整できない場合で、料金をお支払い済みの場合は、返金します。
コーチングの終了コーチングはあなたから終えることができます。
コーチングの効果が期待できないとコーチが判断するとき(専門機関が望ましい等)は、コーチから終了させていただくことがあります。

ここでの一番大事なポイントは、
あなたが安心してお話ができる状態でいてもらいたいということ。

分からないことや不安があれば、何でも聞いてください。
それでは、これから一緒にコーチングを進めていきましょう。

あなたのお話をたくさんお聞きできることが楽しみです。

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