自分を知ろう

自分を知ろう

座ってドラマが見れない共感性@ストレングス

ストレングスファインダーの共感性について、日常生活で感じたことのシェアです。 皆さん、ドラマや映画、落ち着いて見れますか?私は、できません!!笑 これって共感性あるあるかも?と思って、共感性について改めて考えてみました。
自分を知ろう

1+1=♡(イチたすイチはハート)ポジティブ@ストレングス

ストレングスファインダーポジティブの小話です。 少し前、コーチングプレイスのリアル勉強会に参加したとき、ストレングスの日本第一人者森川コーチから面白い説明をたくさんしてもらいました。ポジティブの説明にズキューンときたのでシェアします。
自己基盤

自己基盤 妥協をやめる③(後半)妥協リスト

コーチング自己基盤「妥協をやめる」講座の感想です。 妥協リストを作ってみたけど、ピンとこない。。 でも、みんなのシェアを聞いていたら、過去の自分への思いが出てきたよ。過去の自分のために、今、取り組むことがあると思ったよ。
自己基盤

自己基盤 妥協をやめる③(前半)今を生きているか?

コーチング自己基盤「妥協をやめる」講座の感想を書いています。 衝撃のフィードバックから1か月。理想を求めて苦しい自分の、理想の状態を考えて過ごしたよ。そしたら、私は今を生きていないかも。そんな気づきが浮かんできた。
自己基盤

自己基盤 妥協をやめる②

コーチングの自己基盤「妥協をやめる」の講座の感想を書いています。 昨日は2回目の講座。1回目のあと、モヤモヤが増大。モヤモヤへの取り組みをシェアしたら、コーチからガツンと響くフィードバックをもらって衝撃。
Beauty-Tips

4スタンス理論を知る&Yogaで体感

4スタンス理論をベースにしたヨガを体験してきました。 タイプ診断後、タイプ別の体の動かし方を分かりやすく教えてもらいました。 身体って、意識する場所が変わるだけですごく違うもんですね。 まだ4スタンスの入口ですが、かなり衝撃です。
コーチングとは

私がコーチになろうと思ったわけ

コーチングが良いなと思ったきっかけも、コーチになりたいと思ったきっかけも、承認だったんですね。 学んで数カ月でこんなにすごいなら、もっと学びたいし、受けたいし、自分の大切な人たちに広めていきたい!そこから、私はコーチになろうと決めました。
自己基盤

気がつけば他人のことばかり

自分軸でいこうとか、自分中心主義とか、アイメッセージで伝えようとか、日々そんなことを意識しています。 でも、やっぱり気がつけば他人のことばかり気になって、他人のことが中心になっていた!と今日も思ったところ。 最近リアルな生活が増えて、他人と...
Beauty-Tips

これでいい じゃなくて これがいい。(洋服編)

こなつん ドヤァァァ ジーどん 嬉しそう。 これでいい じゃなくて これがいい。(洋服編) 服を爆買い 1か月くらい前に猛烈に洋服が欲しくなりました。猛烈に洋服が欲しくなってきた ↑この記事書いた次の日に服を爆買いしました。そして1か月、、...
自己基盤

自己基盤 未完了⑥頭で知る≠体感する

27日木曜日の夜、自己基盤未完了6回目、最後の講座でした。授業は講師の近藤真樹コーチ、20名前後の受講者、数名のアシスタントでオンラインで行われます。 頭で知る≠体感する コーチングプレイスの応用講座としてパーソナルファンデーション(自己基...
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