気づき

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自己基盤 引き上げた基準New New Me☆でいこう

コーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」が終わりました。 半年の受講を経て、今までの自分の「基準」を認識して、これからの自分のために、「基準」を引き上げようとしているところ。 その引きあげた基準を考えてみました
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自己基盤 基準⑥私はSELFISHなのか?

コーチングプレイスの自己基盤講座「基準を引き上げる」を受講中。 今回は基準とは違うけれど、SELFISHを読んだ違和感について話をしたよ。 私は本当の意味でのSELFISHではなかったんだな。私は私自身にジャッジをしていたんだな。
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自己基盤リアル勉強会(価値)後編:人生を振り返る

コーチングプレイスの自己基盤リアル勉強会に参加してきました。 リアル勉強会で取り扱ったテーマは 価値  いろんな角度から自分の内面を見つめて、価値に取り組んだよ。 後編は人生を振り返る&超嬉しかったこと、です。お楽しみに☆
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自己基盤リアル勉強会(価値)前編:価値とニーズの入口に立つ

コーチングプレイスの自己基盤リアル勉強会に参加してきました。 リアル勉強会で取り扱ったテーマは 価値  いろんな角度から自分の内面を見つめて、価値に取り組んだよ。 前編は、価値とニーズの入口に立つ。お楽しみあれ☆
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自己基盤 基準⑤勇気&そろそろUPDATE

コーチングプレイスの自己基盤講座「基準を引き上げる」を受講中。 「自分に正直でいるための勇気をもつ」「私はどうなりたいのか?をUPDATEする段階にきた」について話すことにしました。
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自己基盤 基準④今回は未完了「お母さん二本立て」

コーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」講座の感想です。 今回は、基準ではなく、未完了っぽい話をしました。テーマ以外の自己基盤に関する話であればOKです。 この日は母の話を2つもしました。母へのいろんな思いがあるんだな。
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自己基盤 基準を引き上げる③無意識の被害妄想

この記事でコーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」の感想です。 基準を引き上げるために、Myコーチと話をしていたら、無意識の被害妄想癖に気がついたよ。 無条件の自分を受け入れるために、自分の好きなところを見つけてあげたいな。
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自己基盤 基準②私は基準を持っていた(ことに気がついた)

この記事はコーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」の講座を受けた私の感想です。 モヤモヤの1回目から1か月、私はすでに基準を持っていたことに気がつきました。 持っていた基準を見直すことが引き上げるにつながっていくはず!!
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自己基盤講座を受講して1年たった

私が自己基盤に取り組み始めて1年たちました。 初めのころと何か変わったのかな? 何も変わっていない気がする、、そんなことを考えながら、前回の動画を聞き直しました。 そうすると、いくつかの発見があったのでそれをシェアします。
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自己基盤 基準を引き上げる①

この記事ではコーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」の講座を受けた私の感想を書いています。 自己基盤はぐらぐら揺れて、自信が持てない自分を整える大切な土台です。 私の取組みがどこかで同じようにぐらぐらしてしんどい誰かに届けば良いな。
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