自己基盤 「文章を書く」からの(褒められたい)に囚われる 「分かりやすい文章を書きたい」からの(そして褒められたい)(認められたい)に囚われて、自由に書けなくなっていました。 でも、また気分を改めて、好きに文章を書くことにします。 だってここは私の表現の場所でもあるから。 2024.11.02 自己基盤
自己基盤 「落ち込む時間」を作ってみた ここ最近落ち込んでいます。 自分は中途半端だ、とか、人を妬んだり。 それではいけない、と行動しても空回る。そんな自分はダメだ、と自分を責めてみる。 そんな中、ふと思い出した真樹さんのフレーズ。「とことん落ち込む時間を作ってみる」 2024.11.02 自己基盤
自己基盤 自己基盤 蓄える③余裕ゼロ あれから1カ月 この記事ではコーチングプレイスの自己基盤講座「蓄える」を受けた私の感想を書いています。 私の頭の中はタスクだらけ。あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、となっている。 ここから解放されたい!!まずは「休み」を押さえよう。 2024.10.30 自己基盤
自己基盤 自己基盤 蓄える②なのに余裕はゼロで参加 この記事ではコーチングプレイスの自己基盤講座「蓄える」を受けた私の感想を書いています。 今日は蓄えるというテーマなのに、余裕ゼロで参加。 その分、身に染みた、、これはきっと学びのチャンス。「蓄える」を自分のものにできたら良いな。 2024.10.01 自己基盤
自己基盤 自己基盤 基準を引き上げる 全6回講座感想まとめ この記事では、コーチングプレイスで受講した自己基盤講座「基準を引き上げる」、全6回の感想記事をまとめています。 自分で自分のまとめ記事を作る。そんな自分もスキ♡ 2024.08.11 自己基盤
自己基盤 自己基盤 引き上げた基準New New Me☆でいこう コーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」が終わりました。 半年の受講を経て、今までの自分の「基準」を認識して、これからの自分のために、「基準」を引き上げようとしているところ。 その引きあげた基準を考えてみました 2024.08.11 自己基盤
自己基盤 自己基盤 基準⑥私はSELFISHなのか? コーチングプレイスの自己基盤講座「基準を引き上げる」を受講中。 今回は基準とは違うけれど、SELFISHを読んだ違和感について話をしたよ。 私は本当の意味でのSELFISHではなかったんだな。私は私自身にジャッジをしていたんだな。 2024.08.05 自己基盤
自己基盤 自己基盤リアル勉強会(価値)後編:人生を振り返る コーチングプレイスの自己基盤リアル勉強会に参加してきました。 リアル勉強会で取り扱ったテーマは 価値 いろんな角度から自分の内面を見つめて、価値に取り組んだよ。 後編は人生を振り返る&超嬉しかったこと、です。お楽しみに☆ 2024.07.29 自己基盤
自己基盤 自己基盤リアル勉強会(価値)前編:価値とニーズの入口に立つ コーチングプレイスの自己基盤リアル勉強会に参加してきました。 リアル勉強会で取り扱ったテーマは 価値 いろんな角度から自分の内面を見つめて、価値に取り組んだよ。 前編は、価値とニーズの入口に立つ。お楽しみあれ☆ 2024.07.29 自己基盤
自己基盤 自己基盤 基準⑤勇気&そろそろUPDATE コーチングプレイスの自己基盤講座「基準を引き上げる」を受講中。 「自分に正直でいるための勇気をもつ」「私はどうなりたいのか?をUPDATEする段階にきた」について話すことにしました。 2024.07.05 自己基盤