こなつん、今日からお花の学校だったよね？
お花の記事は？
・・・・
今日はお花の記事は無し。
何でかって、、
うまくできんかったから（泣）
そういう時もある。振り返りとか、今後のことは、もう少ししたら考えよう。
ちょっと気分転換。
ホテル連泊時のうんちく（アラフォーズボラ女子編？）
とにかく加湿
とにかく加湿器をつけます。面倒でも加湿器命です。
ホテルは恐ろしいほど乾燥しています。（何でだろう）
お花の学校に通い始めて、ホテルに連泊するようになりました。
1日や２日の滞在だと気にしていなかったんですが、１週間弱滞在するようになり、
加湿対策をしないととんでもないことになりました。
シワシワになりました。
チェックインから１週間後のチェックアウト時が、玉手箱を開けたんか？というくらいシワシワになって帰っていました。。（デリケートなお年頃。）
以来、恐ろしすぎたので、面倒くさがらずに加湿器をフル稼働しています。
あれ、これってもしや当たり前？(;^_^A
そして保湿
もちろん保湿も欠かせません。
私は普段は、顔・体の保湿は適当ですが（え？！）、ホテルの時は、保湿してます。
時に顔は保湿してます。（体は忘れるときもある）
（あれ、これももしや当たり前？）
お洗濯
ここは女子的話。
下着はタオルドライがオススメです。（乾燥機気になる方向け）
連泊しているとコインランドリーを利用してお洗濯をします。
私は普段は下着は手洗い派なので、乾燥機にかけるのがちょっと気になるんですよね～（ワイヤーとか）
そこで、下着を手洗いしてタオルドライして、１日浴室に干してみたら、乾いてました。
タオルドライすごい。
（手順）
・手洗いする
・軽くしぼる（ギューっとはNG）
・タオルドライする（タオルではさんで水気を取る）
・浴室に干す
ホテルのバスタオルが分厚くて吸水力があること、そして部屋が超乾燥していることで、次の日乾いているんだと思います。
部屋の加湿にもなって一石二鳥☆
下着の手洗いタオルドライ、おすすめです。
ベッドの謎
これは単なる疑問というかほぼ独り言。
お布団側四つ角がキレイに織り込まれてることが苦手です。
寝にくいので、全部引き出して寝ています。
あれ、何で入っているんだろう。
みんなどうしているんだろう。そのまま寝ているんかな？
枕がたくさんあるのも不思議です。
１シングルベッドに４つくらいあるのは何でだろう。
今日の振り返り
実は今日はお花がうまく生けられなくて落ち込んでいたよ。
でも、落ち込んでいたら、いろんな人が私の話を聞いてくれて嬉しかったよ。
コーチングの場でなくても、日常生活の中でも、話を聞いてもらえるだけで、癒されるんだなって改めて実感しました。
みんなも、落ち込んだときは、誰かに話を聞いてもらってね。
ただ、日常生活の中では、自分の話に一定時間耳を傾けてもらうことが難しい場合もあるし、
相手の余裕も考える必要があるよね
。
そういうときは、コーチングという場で話をしてみても良いと思います。
良かったら、こなつんコーチのセッション申し込んでみてね～☆
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