気づき

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「落ち込む時間」を作ってみた

ここ最近落ち込んでいます。自分は中途半端だ、とか、人を妬んだり。それではいけない、と行動しても空回る。そんな自分はダメだ、と自分を責めてみる。そんな中、ふと思い出した真樹さんのフレーズ。「とことん落ち込む時間を作ってみる」
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自己基盤 蓄える③余裕ゼロ あれから1カ月

この記事ではコーチングプレイスの自己基盤講座「蓄える」を受けた私の感想を書いています。私の頭の中はタスクだらけ。あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、となっている。ここから解放されたい!!まずは「休み」を押さえよう。
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自己基盤 蓄える②なのに余裕はゼロで参加

この記事ではコーチングプレイスの自己基盤講座「蓄える」を受けた私の感想を書いています。今日は蓄えるというテーマなのに、余裕ゼロで参加。その分、身に染みた、、これはきっと学びのチャンス。「蓄える」を自分のものにできたら良いな。
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自己基盤 基準を引き上げる 全6回講座感想まとめ

この記事では、コーチングプレイスで受講した自己基盤講座「基準を引き上げる」、全6回の感想記事をまとめています。自分で自分のまとめ記事を作る。そんな自分もスキ♡
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自己基盤 引き上げた基準New New Me☆でいこう

コーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」が終わりました。半年の受講を経て、今までの自分の「基準」を認識して、これからの自分のために、「基準」を引き上げようとしているところ。その引きあげた基準を考えてみました
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自己基盤 基準⑥私はSELFISHなのか?

コーチングプレイスの自己基盤講座「基準を引き上げる」を受講中。今回は基準とは違うけれど、SELFISHを読んだ違和感について話をしたよ。私は本当の意味でのSELFISHではなかったんだな。私は私自身にジャッジをしていたんだな。
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自己基盤リアル勉強会(価値)後編:人生を振り返る

コーチングプレイスの自己基盤リアル勉強会に参加してきました。リアル勉強会で取り扱ったテーマは 価値 いろんな角度から自分の内面を見つめて、価値に取り組んだよ。後編は人生を振り返る&超嬉しかったこと、です。お楽しみに☆
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自己基盤リアル勉強会(価値)前編:価値とニーズの入口に立つ

コーチングプレイスの自己基盤リアル勉強会に参加してきました。リアル勉強会で取り扱ったテーマは 価値 いろんな角度から自分の内面を見つめて、価値に取り組んだよ。前編は、価値とニーズの入口に立つ。お楽しみあれ☆
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自己基盤 基準⑤勇気&そろそろUPDATE

コーチングプレイスの自己基盤講座「基準を引き上げる」を受講中。「自分に正直でいるための勇気をもつ」「私はどうなりたいのか?をUPDATEする段階にきた」について話すことにしました。
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自己基盤 基準④今回は未完了「お母さん二本立て」

コーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」講座の感想です。今回は、基準ではなく、未完了っぽい話をしました。テーマ以外の自己基盤に関する話であればOKです。この日は母の話を2つもしました。母へのいろんな思いがあるんだな。
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