コーチングな日々 マルタとマリアのお話し（ルカによる福音書）
ジーどん クリスチャンだっけ？ こなつん 違うよ～むかーーし学校に行ってたとき聞いたお話しだよ！ 内省と昨日の未完了の講座で頭の中が嵐です。ちょっと落ち着かないから、全然違う話しを書くね。 昔学んだ聖書「マルタとマリアのお話し」の謎 むかー...
気づき
コーチングな日々 コーチングな日々 モヤモヤしたら目的を思い出そう
何でそれをやっているのか？ 謎のやらされ感 昨日、健康のために1か月意識することとして3つのことをあげました。 でも、実は心の中はなんかモヤモヤ。。 なんでだろう？と思ったら、やらされ感を感じていたんですね～ 歯医者さんがこう言うから、、整...
あれやこれやな日々 予定どおりも良い、予定外も良い☆
お花で関西に戻ったついでに、関西のお友だちと遊んでました@姫路 午前中に行こうと思っていた場所が行けなくなり、急遽変更。行先は、太陽公園という場所。 ちょっと不思議すぎたんで書いておきます。 予定外 ミステリースポットに遭遇 この太陽公園は...
Ikebana-Days お花の学校２年目 振り返り（仲間は大切）
ジーどん 卒業おめでとう！引き続き来年もだね！ こなつん ・・・・（うるうる。） 池坊中央研修学院の教養Bというコースに通っています。昨日が卒業式でした。 4月からは3年目専Bというコースに進む予定。（別名“花の専Ｂ”と言われるスーパーハー...
コーチングな日々 すっぴんで過ごしても良い
ジーどん あれ？今日すっぴん？ 先日、効率的なメイクという記事を書きました。とはいえ、対面で人に会う予定が無くて、オンラインでも画面オフだったりする日は、すっぴん＆眼鏡で過ごしていたりもします。 そして近所くらいならすっぴんでブラブラしてい...
コーチングな日々 not want（やりたくない）からwant（やりたい）を考える
こなつん 理想の暮らしってどんなの？未来はどうなっていたい？ジーどんは何がしたい？ ジーどん ・・・・急にそんなこと言われても汗＆焦 この前コーチ仲間とセッション練習したときに、「not wantから考える」という方法を使ってもらって、とっ...
コーチングな日々 私たちはエライ
どこまで自分に厳しいのか この前、久しぶりにマッサージに行ってきました。背中・腰がイタイ＆重い～～何をするにもしんどい。。という日が続き、とうとう行ってきました。 行ったら、超気もちいい～☆何で早く行かなかったんやろ。と思って少し考えました...
コーチングな日々 とある１日
とある私の1日 朝外で飾っているお花を直しに行く 帰ってきたら朝・昼兼用ご飯を山田五郎大人の教養講座を見ながら食べるSNSチェック 昼3時間相互セッション練習セッション振り返り、まとめ。整体に行きメンテナンス 夕方外に飾っているお花を撤収す...
あれやこれやな日々 じぶんの気もちをえこひいきしない
コーチングの勉強を始めてから、伊藤守さんの本を読むようになりました。 あなたはあなたが思っているより素晴らしい 先日、Myコーチから、伊藤守さんの「あなたはあなたが思っているより素晴らしい」をおすすめしてもらったので、読んでみました。 おす...
コーチングな日々 ワクワク☆は自分軸
ジーどん こなつん、嬉しそう！何か良いことあった？？ こなつん 青池保子先生のサイン会に行ってきたよ～ エロイカより愛をこめて、大好き～ こんにちは！コーチングプレイス認定コーチ こなつん こと小濱千夏です。（今回から名乗ってみる。） ワク...