コーチングな日々 話してくれてありがとう
100回目のセッション
今日は100回目のセッションでした。
コーチングを学び始めたのは、去年2022年の2月。講座を受講しながら、セッションを提供しはじめたのが5月。友人やコーチングプレイスの仲間とおっかなびっくり練習し始め...
2023-01
コーチングな日々 
Beauty-Tips 効率的なメイク ①考え方
この記事は、メイクに興味が無い。または、忙しい。けど、短い時間や労力で、それっぽく仕上げたい人に向けて書いています。メイクにこだわりがある人には向かないかもしれません。
コーチングな日々 私たちはエライ
どこまで自分に厳しいのか
この前、久しぶりにマッサージに行ってきました。背中・腰がイタイ＆重い～～何をするにもしんどい。。という日が続き、とうとう行ってきました。
行ったら、超気もちいい～☆何で早く行かなかったんやろ。と思って...
自分を知ろう 自己基盤を学ぶ（未完了①）
こなつん
今日は真面目モードだよ～
ジーどん
はーい！
コーチングと自己基盤
コーチングには自己基盤という考え方があります。自己基盤とは、自分という一人の人格を形づくる土台のことで、その中にはたくさんの大切な要素が含...
あれやこれやな日々 寝ます
とうとうこの瞬間がやってきました、３行ブログの日です。
本当はもっと書きたいことがあります。でも、書くと睡眠不足確定だから諦めます。
これぞエッセンシャル思考？おやすみなさい～☆
(function(b,c,f,g,a,...
あれやこれやな日々 ソクラテスの弁明を聴く
オーディブルで耳読を始めて1カ月、もしかしてもしかして、、、“いつか時間ができたら読もう”と思っていた本が聴けてしまうのでは？と気がつきました。
ソクラテスの弁明とS先生
いつか時間ができたらシリーズの記念すべき第一冊は（次が...
コーチングな日々 あの時コーチングを知っていたら
実は最近不慣れなことをたくさんやっていて、少しお疲れ気味です。体調管理や体力、なんとかしたいと何度も言っている今日この頃。。
私はコーチングをオンラインスクールコーチングプレイスで学びました。コーチングプレイスには、塙代表をモデル...
あれやこれやな日々 最優先事項は睡眠
私の最優先事項は、睡眠です。コーチングでも、いけばなでも、ブログでもなく、,睡眠です！！
てゆーか早寝早起きしたいです！！（切望）
なのに全然守れていません。
３行ブログの許可を出す
今日はMyコーチとのセッション...
コーチングな日々 ちょっと反省
こなつん
ペラペラ・・（エッヘン）
ジーどん
ふむふむ。
こなつん
ペラペラペラペラ・・（ドヤァァ）
ジーどん
・・・・
楽しい1日のあとに、ちょっと反省会。
今日はとっても楽しい１日でした。お花の新...
コーチングな日々 とある１日
とある私の1日
朝外で飾っているお花を直しに行く
帰ってきたら朝・昼兼用ご飯を山田五郎大人の教養講座を見ながら食べるSNSチェック
昼3時間相互セッション練習セッション振り返り、まとめ。整体に行きメンテナンス
夕方...