あれやこれやな日々 初めての鍼灸院（頭痛）
16年来の頭痛持ちです。根本的に治したくて、いろんなことを試したけど、治っていません。今月から鍼灸院に行き始めました。鍼灸院は初めてづくしで驚きがいっぱい。頭痛に対する根本的な解決方法が、見つけられると良いな！
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あれやこれやな日々 
あれやこれやな日々 私のブラッシュアップライフ（2週目）終了！！
ひょんなことから、前の職場に戻って短時間で働いていました。そして、昨日同じ職場に二度目のお別れを告げたところ。2週目の公務員ライフも、得難い経験ばかりでした。距離を置くことで見えてくるものがあるかもしれない、そんなことも思ったよ。
自己基盤 自己基盤 基準②私は基準を持っていた（ことに気がついた）
この記事はコーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」の講座を受けた私の感想です。モヤモヤの1回目から1か月、私はすでに基準を持っていたことに気がつきました。持っていた基準を見直すことが引き上げるにつながっていくはず！！
自己基盤 自己基盤講座を受講して１年たった
私が自己基盤に取り組み始めて１年たちました。初めのころと何か変わったのかな？何も変わっていない気がする、、そんなことを考えながら、前回の動画を聞き直しました。そうすると、いくつかの発見があったのでそれをシェアします。
自己基盤 自己基盤 基準を引き上げる①
この記事ではコーチングプレイスの自己基盤「基準を引き上げる」の講座を受けた私の感想を書いています。自己基盤はぐらぐら揺れて、自信が持てない自分を整える大切な土台です。私の取組みがどこかで同じようにぐらぐらしてしんどい誰かに届けば良いな。
自己基盤 腐った漬物を持っている
1人で腐った漬物を抱えて辛い思いをしている人がいたら、自己基盤で一緒にシェアできると良いなと思ってこの記事を書きました。
あれやこれやな日々 本田健さんの本を読む
コーチングプレイスで自己基盤という講座に取り組んでいます。講座中に、講師の近藤真樹さんから、本田健さんの「夢をかなえるお金の教え豊かさの知恵」という本の紹介があったので読んでみました。
Ikebana-Days 2024年2月時点のお花の練習累積時間
前回、お花の行動累積時間を計算してから、ちょうど1年たったので、計算。前回は、お花の学校でナーバスになっていた自分を行動累積時間の計算によって、治めるために計算したけど、今回はフラットな気持ちで計算できて、それも嬉しかったり。
Ikebana-Days お花の学校３年目終了。花筋ついた！（かも？）
池坊のお花の学校に通っています。今年で３年目となり、“花の専Ｂ”と呼ばれるコースも、何とか終わりました。今回、私的に大きな変化がありました。それは、３年目にして初めてお花の学校を無理なく楽しいと思えて、すごく嬉しかったことです。
自己基盤 自己基盤 妥協をやめる 全6回講座感想まとめ
自己基盤 妥協をやめる について半年間学んだ感想をまとめています。自分が欲しいものに正面から取り組まずに、言い訳して、諦めてきたことがたくさんあるんだな、そんな気づきに涙が出ることも。未完了と妥協が絡み合ったことに少しずつ取り組んでいます。