あれやこれやな日々 2023年下半期の振り返り
12月入ったと思ったら、気がついたらクリスマス、も終わって、あっという間の年末。今年何したっけ？そんな時には振り返りで2023年を閉めたいと思います。振り返りをすると、ストレングス的な目標志向が満足する感覚があるのでおススメだよ～☆
あれやこれやな日々 
自分を知ろう ウェルビーイングを学ぶ
私が学んでいるコーチングプレイスの特別企画でウェルビーイングの基礎知識を学びにいきました。リアル開催で、講師は、一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミーの渡邊 奈都子さん。喜び勇んで参加してきた講座の感想をシェアしていきます。
自己基盤 自己基盤 妥協をやめる⑤すっぱい葡萄
妥協をやめるの5回目講座を受けたよ。私は、昔の職場に一時的に戻って働いてるところ。昇任試験の話にいまだにモヤモヤしている。モヤモヤのシェアをしたら、自分の妥協を知って、悲しくて、泣けてきた。でも、気がつけたところから、始まることができる
Beauty-Tips 老けたことに気がついた（受け入れた）（41歳）
最近、ようやく気がついたことがあります。老けたな～ということに。女41歳、中年を受け入れて、でも、ずっとキレイでいたいから、いろいろやってみるという決意表明です。何をするかは決めてないけど、コンセプトはサステイナブルに続けられること。
あれやこれやな日々 さつまいも、ホクホク派（からのロジカルクッキングに感謝☆）
勝間和代さんのロジカルクッキングに目覚めて、ヘルシオを買ってから、この季節は焼きいも三昧です。焼きいもを焼くようになって、ネッチョリ系とホクホク系があることを知りました。私は断然ホクホク派。そんなことに気がついたのも、ロジカルクッキングのおかげ☆
自己基盤 自己基盤 妥協をやめる④ 前の仕事のこと
この記事ではコーチングプレイスの自己基盤「妥協をやめる」を受けた私の感想を書いています。4回目の講座。前回、みんなのシェアから、私の中に前の職場への妥協＆未完了（長時間残業）があることに気がついたので、そこへの取り組みをシェアしたよ。
あれやこれやな日々 1人が好き≠1人の時間が必要
1人が好き（お出かけとか）と1人時間が必要って違うよね、ということを去年くらいに気がつきました。1人は気楽だけど楽しくはない。けど、他人と一緒も疲れる。どうすれば？気がつくまでに私は10年くらいかかったので、誰かにシェアしてみようかな。
自分を知ろう 座ってドラマが見れない共感性@ストレングス
ストレングスファインダーの共感性について、日常生活で感じたことのシェアです。皆さん、ドラマや映画、落ち着いて見れますか？私は、できません！！笑これって共感性あるあるかも？と思って、共感性について改めて考えてみました。
自分を知ろう １＋１＝♡（イチたすイチはハート）ポジティブ＠ストレングス
ストレングスファインダーポジティブの小話です。少し前、コーチングプレイスのリアル勉強会に参加したとき、ストレングスの日本第一人者森川コーチから面白い説明をたくさんしてもらいました。ポジティブの説明にズキューンときたのでシェアします。
Ikebana-Days お花の学校 第3期振り返りと次の作戦
お花の学校が終わったあとは、振り返りと次の作戦を考えます。この記事は、私の頭の中でモヤモヤしている内容（何ができて、何が不足していて、どう練習すれば良いのか）をクリアにするために書いています。逆にドツボにハマったりして（笑）