コーチングな日々 あの時コーチングを知っていたら
実は最近不慣れなことをたくさんやっていて、少しお疲れ気味です。体調管理や体力、なんとかしたいと何度も言っている今日この頃。。
私はコーチングをオンラインスクールコーチングプレイスで学びました。コーチングプレイスには、塙代表をモデル...
コーチングな日々 
あれやこれやな日々 最優先事項は睡眠
私の最優先事項は、睡眠です。コーチングでも、いけばなでも、ブログでもなく、,睡眠です！！
てゆーか早寝早起きしたいです！！（切望）
なのに全然守れていません。
３行ブログの許可を出す
今日はMyコーチとのセッション...
コーチングな日々 ちょっと反省
こなつん
ペラペラ・・（エッヘン）
ジーどん
ふむふむ。
こなつん
ペラペラペラペラ・・（ドヤァァ）
ジーどん
・・・・
楽しい1日のあとに、ちょっと反省会。
今日はとっても楽しい１日でした。お花の新...
コーチングな日々 とある１日
とある私の1日
朝外で飾っているお花を直しに行く
帰ってきたら朝・昼兼用ご飯を山田五郎大人の教養講座を見ながら食べるSNSチェック
昼3時間相互セッション練習セッション振り返り、まとめ。整体に行きメンテナンス
夕方...
Ikebana-Days これもPDCA@いけばな？
こなつん
ふぅふぅ！
ジーどん
今週はお花ざんまいだったね～お疲れさま！
コーチングプレイスのこなつん（小濱千夏）です！（久々に名乗ってみた！）今週は外でお花を飾ってきました。（前の職場の玄関を借りてます。感謝☆）
...
あれやこれやな日々 内省さんと耳読
こなつん
・・・
ジーどん
内省中？
今日もストレングスファインダーの続きです。34あるストレングスファインダーの資質の1つに内省というものがあります。
※私はストレングスコーチではありません。ストレングスファインダ...
自分を知ろう ストレングスファインダーとのお付き合い
私のストレングスファインダーは
1位共感性 2位個別化 3位内省 4位ポジティブ 5位親密性6位最上志向 7位アレンジ 8位責任感 9位成長促進 10位目標志向
と言われても、？？？の人もいると思います。
私自身、ストレ...
あれやこれやな日々 当たり前の幸せ
朝目が覚めて電気をつけて暖房つけてお手洗いに行って文句を言いながらも学校や仕事に行って家族や友人とおしゃべりしてあったかいご飯を食べてお風呂に入ってお布団で寝る
毎日当たり前のようにやっています。でも、本当はすごくすごく幸せなことだ...
Ikebana-Days いけばな を始めたい人へ
こなつん
いけばな に興味ある人～
ジーどん
はーい！でも、いけばなってハードル高そう、、着物とか必要？
今日はいけばなに興味があるけど、、ハードル高いと思っている人に私の経験や考えをお話しします。この記事でお花やってみよ...
あれやこれやな日々 チャリティーコンサートに行きました
友人の推しピアニストさんが演奏をしているということで、友人とチャリティーコンサートに行ってきました。
私は普段あまり音楽を聴きません。カフェっぽいようなBGMとか、気が向けば邦楽や洋楽を何となく流すくらいかな。クラッシックもたまに聞...