あれやこれやな日々 夫婦別姓について思うこと
こんにちは、コーチングプレイス認定コーチの小濱千夏です。こなつん、って読んでね。（久しぶりに名乗った。）アドバイスをいただいて、昨日書いた記事個人事業開業の届けを出しましたをリライトしました。１記事、１内容と聞いたので、後半部分の夫婦別姓に...
2023-02
あれやこれやな日々 あれやこれやな日々 個人事業開業の届けを出しました
こんにちは、コーチングプレイス認定コーチの小濱千夏です。こなつん、って読んでね。（久しぶりに名乗った。）個人事業の開業届けを提出しました。2年前に公務員を辞めたときは、フリーランスになろうとか全く考えていませんでした。というか、何をするかと...
Beauty-Tips オムロン体重体組成計買いました
この数カ月欲しいと思っていたオムロン体重体組成計、臨時収入が入ったので、買いました～！！わーい！嬉しい！(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){...
あれやこれやな日々 頭が痛いときの迷い
15年来の片頭痛持ちです。天候や体調などで頭が痛くなります。処方してもらっているゾルミトリプタンは片頭痛によく効くので、昔ほどしんどい思いをせずにすんでいます。でも、薬を飲むと、全体的にぼんやりしてだる重い感じになります。なんか体中が停滞し...
コーチングな日々 すっぴんで過ごしても良い
ジーどんあれ？今日すっぴん？先日、効率的なメイクという記事を書きました。とはいえ、対面で人に会う予定が無くて、オンラインでも画面オフだったりする日は、すっぴん＆眼鏡で過ごしていたりもします。そして近所くらいならすっぴんでブラブラしています。...
あれやこれやな日々 私たちはあと何日生きられるのか
私たちはあと何日生きられるのかいきなりなテーマですが、私の好きな勝間和代さんが、以前そんなお話をされていました。（カツマーな私は勝間塾生です。）計算してみる私は現在40歳なので、例えば80歳まで生きると 365×40＝14,600日 90...
Ikebana-Days 梅は梅らしく
こなつんこの印籠が目に入らぬかーージーどんハハー！！梅を見て思うこと水戸の偕楽園に行ってきました。偕楽園は今日から梅まつり。お天気にも恵まれて、梅を楽しんできたよ！たくさんの梅の木を見ることができて嬉しかったな～梅ってめちゃくちゃかっこいい...
あれやこれやな日々 新しい試み
今日はスマホからブログを投稿してみました。うーん、書きにくい(^_^;)でも、こうやってアレコレ試すことも大切だな～と思ってます。私の大好きな勝間和代さん曰く、毎日0.2%の改善を続けると、1年後には約200%の変化が自分に訪れる。とのこと...
コーチングな日々 小さい自分の声を聴く
こなつんリトルこなつんが、オムロン体重体組成計KRD-703T欲しいって言ってる。ジーどん・・・今日は、小さい自分についてのお話しです。小さい自分の声を聴くきっかけは、先日のセッションで、あれ？自分の未来は、自分しかいない、、他の人が出てこ...
コーチングな日々 not want（やりたくない）からwant（やりたい）を考える
こなつん理想の暮らしってどんなの？未来はどうなっていたい？ジーどんは何がしたい？ジーどん・・・・急にそんなこと言われても汗＆焦この前コーチ仲間とセッション練習したときに、「not wantから考える」という方法を使ってもらって、とっても良か...