自己基盤 自己基盤 未完了③
14日金曜日の夜、自己基盤未完了3回目の講座でした。授業は講師の近藤真紀コーチ、20名前後の受講者、数名のアシスタントでオンラインで行われます。 揺さぶりの自己基盤 受講者それぞれの感想と真紀コーチのやり取りを聞いて3時間。未完了は自分の話...
コーチングな日々
自己基盤 
コーチングな日々 セッションはクライアントの時間
コーチングのセッションで、一番大切なこと セッションはクライアントの時間 です。 クライアントは、セッションの時間を自由に使って良いんです。ぐるぐる悩んで、支離滅裂で、脳内会議して独り言三昧でも、愚痴三昧でも、感情があふれ出て、泣いても、笑...
自己基盤 自己基盤 未完了②
17日金曜日の夜、自己基盤未完了2回目の講座でした。授業は講師の近藤真紀コーチ、20名前後の受講者、数名のアシスタントでオンラインで行われます。 1回目の内容は自己基盤をまなぶを見てくださいね。 自己基盤の講座なるものは 講師の近藤真樹コー...
コーチングな日々 マルタとマリアのお話し（ルカによる福音書）
ジーどん クリスチャンだっけ？ こなつん 違うよ～むかーーし学校に行ってたとき聞いたお話しだよ！ 内省と昨日の未完了の講座で頭の中が嵐です。ちょっと落ち着かないから、全然違う話しを書くね。 昔学んだ聖書「マルタとマリアのお話し」の謎 むかー...
コーチングな日々 たくさんしゃべって、たくさん聞いて
今日は、たくさん話を聞いてもらいました。そして、たくさん話をしてもらいました。 どちらも幸せなことだと思います。 話を聞いてもらえることは嬉しい 私はコーチングを初めて受けたとき、話を聞いてもらえるって、こんなに嬉しいことなんだと思って、す...
コーチングな日々 モヤモヤしたら目的を思い出そう
何でそれをやっているのか？ 謎のやらされ感 昨日、健康のために1か月意識することとして3つのことをあげました。 でも、実は心の中はなんかモヤモヤ。。 なんでだろう？と思ったら、やらされ感を感じていたんですね～ 歯医者さんがこう言うから、、整...
コーチングな日々 実家はやっぱりぐらぐらする。
昨日の記事 予定どおりも良い、予定外も良い☆の、もう１つ予定外なことについて書いてみます。ちょっと真面目。 今回は、京都のお花の学校のあと、4日間実家に泊めてもらう予定でした。が、、途中で、ちょっと無理かも～って思ってビジネスホテルに移りま...
コーチングな日々 すっぴんで過ごしても良い
ジーどん あれ？今日すっぴん？ 先日、効率的なメイクという記事を書きました。とはいえ、対面で人に会う予定が無くて、オンラインでも画面オフだったりする日は、すっぴん＆眼鏡で過ごしていたりもします。 そして近所くらいならすっぴんでブラブラしてい...
コーチングな日々 小さい自分の声を聴く
こなつん リトルこなつんが、オムロン体重体組成計KRD-703T欲しいって言ってる。 ジーどん ・・・ 今日は、小さい自分についてのお話しです。 小さい自分の声を聴く きっかけは、先日のセッションで、あれ？自分の未来は、自分しかいない、、他...
コーチングな日々 not want（やりたくない）からwant（やりたい）を考える
こなつん 理想の暮らしってどんなの？未来はどうなっていたい？ジーどんは何がしたい？ ジーどん ・・・・急にそんなこと言われても汗＆焦 この前コーチ仲間とセッション練習したときに、「not wantから考える」という方法を使ってもらって、とっ...