コーチングな日々

何でそれをやっているのか？ 謎のやらされ感 昨日、健康のために1か月意識することとして3つのことをあげました。 でも、実は心の中はなんかモヤモヤ。。 なんでだろう？と思ったら、やらされ感を感じていたんですね～ 歯医者さんがこう言うから、、整...

ジーどん あれ？今日すっぴん？ 先日、効率的なメイクという記事を書きました。とはいえ、対面で人に会う予定が無くて、オンラインでも画面オフだったりする日は、すっぴん＆眼鏡で過ごしていたりもします。 そして近所くらいならすっぴんでブラブラしてい...

こなつん 理想の暮らしってどんなの？未来はどうなっていたい？ジーどんは何がしたい？ ジーどん ・・・・急にそんなこと言われても汗＆焦 この前コーチ仲間とセッション練習したときに、「not wantから考える」という方法を使ってもらって、とっ...

100回目のセッション 今日は100回目のセッションでした。 コーチングを学び始めたのは、去年2022年の2月。講座を受講しながら、セッションを提供しはじめたのが5月。友人やコーチングプレイスの仲間とおっかなびっくり練習し始めて、次に、オン...

どこまで自分に厳しいのか この前、久しぶりにマッサージに行ってきました。背中・腰がイタイ＆重い～～何をするにもしんどい。。という日が続き、とうとう行ってきました。 行ったら、超気もちいい～☆何で早く行かなかったんやろ。と思って少し考えました...

実は最近不慣れなことをたくさんやっていて、少しお疲れ気味です。体調管理や体力、なんとかしたいと何度も言っている今日この頃。。 私はコーチングをオンラインスクールコーチングプレイスで学びました。コーチングプレイスには、塙代表をモデルにしたコプ...

こなつん ペラペラ・・（エッヘン） ジーどん ふむふむ。 こなつん ペラペラペラペラ・・（ドヤァァ） ジーどん ・・・・ 楽しい1日のあとに、ちょっと反省会。 今日はとっても楽しい１日でした。お花の新年会に行ってみんなとおしゃべり！ たくさ...