あれやこれやな日々 イカナゴの季節がやってきた！
こなつんおかわり～ジーどん大きくなーれ！この数日すっかり、春めいてきましたね。お散歩をしていると、沈丁花の良い香りがふわっと漂って、春だな～～と嬉しくなります。そして、毎年この季節になると神戸の伯母から、あるものが届きます。そう、イカナゴで...
あれやこれやな日々
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あれやこれやな日々 アートフェア東京に行ってきた
アートフェア東京なるものに行ってきました。アートフェア東京とはあらゆるジャンル（古美術・工芸から、日本画・近代美術・現代アート）のアートギャラリーが日本や全国から集まった日本最大級の国際的なアートマーケットです。私はアートフェア東京を全然知...
あれやこれやな日々 睡眠は超重要
こなつんねぇねぇ、何歳に見える？？ジーどん・・・・（そのまんまだけど返しにくいな。。）昨日、10日ぶりに我が家に帰ってきました。そして夜は爆睡。今朝は起きるまで寝てました。（幸せ者!!）睡眠不足が続いたら睡眠スコアから10日間を振り返る今日...
あれやこれやな日々 予定どおりも良い、予定外も良い☆
お花で関西に戻ったついでに、関西のお友だちと遊んでました@姫路午前中に行こうと思っていた場所が行けなくなり、急遽変更。行先は、太陽公園という場所。ちょっと不思議すぎたんで書いておきます。予定外 ミステリースポットに遭遇この太陽公園は、久々の...
あれやこれやな日々 ブログって楽しいかもしれない
こなつん♪♪♪ジーどん（楽しそう）好きに書けるのは楽しい2ヵ月弱ブログをほぼ毎日更新してみたら去年の12月25日からほぼ毎日ブログ更新ができています。（やったね！）更新できるようになった一番の理由は、たぶん「役に立つ」を手放したから。役に立...
あれやこれやな日々 夫婦別姓について思うこと
こんにちは、コーチングプレイス認定コーチの小濱千夏です。こなつん、って読んでね。（久しぶりに名乗った。）アドバイスをいただいて、昨日書いた記事個人事業開業の届けを出しましたをリライトしました。１記事、１内容と聞いたので、後半部分の夫婦別姓に...
あれやこれやな日々 個人事業開業の届けを出しました
こんにちは、コーチングプレイス認定コーチの小濱千夏です。こなつん、って読んでね。（久しぶりに名乗った。）個人事業の開業届けを提出しました。2年前に公務員を辞めたときは、フリーランスになろうとか全く考えていませんでした。というか、何をするかと...
あれやこれやな日々 頭が痛いときの迷い
15年来の片頭痛持ちです。天候や体調などで頭が痛くなります。処方してもらっているゾルミトリプタンは片頭痛によく効くので、昔ほどしんどい思いをせずにすんでいます。でも、薬を飲むと、全体的にぼんやりしてだる重い感じになります。なんか体中が停滞し...
あれやこれやな日々 私たちはあと何日生きられるのか
私たちはあと何日生きられるのかいきなりなテーマですが、私の好きな勝間和代さんが、以前そんなお話をされていました。（カツマーな私は勝間塾生です。）計算してみる私は現在40歳なので、例えば80歳まで生きると 365×40＝14,600日 90...
あれやこれやな日々 新しい試み
今日はスマホからブログを投稿してみました。うーん、書きにくい(^_^;)でも、こうやってアレコレ試すことも大切だな～と思ってます。私の大好きな勝間和代さん曰く、毎日0.2%の改善を続けると、1年後には約200%の変化が自分に訪れる。とのこと...