Beauty-Tips オムロン体重体組成計買いました
この数カ月欲しいと思っていたオムロン体重体組成計、臨時収入が入ったので、買いました～！！わーい！嬉しい！ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function()...
Beauty-Tips 
あれやこれやな日々 頭が痛いときの迷い
15年来の片頭痛持ちです。天候や体調などで頭が痛くなります。 処方してもらっているゾルミトリプタンは片頭痛によく効くので、昔ほどしんどい思いをせずにすんでいます。 でも、薬を飲むと、全体的にぼんやりしてだる重い感じになります。なんか体中が停...
コーチングな日々 すっぴんで過ごしても良い
ジーどん あれ？今日すっぴん？ 先日、効率的なメイクという記事を書きました。とはいえ、対面で人に会う予定が無くて、オンラインでも画面オフだったりする日は、すっぴん＆眼鏡で過ごしていたりもします。 そして近所くらいならすっぴんでブラブラしてい...
あれやこれやな日々 私たちはあと何日生きられるのか
私たちはあと何日生きられるのか いきなりなテーマですが、私の好きな勝間和代さんが、以前そんなお話をされていました。（カツマーな私は勝間塾生です。） 計算してみる 私は現在40歳なので、例えば 80歳まで生きると 365×40＝14,600...
Ikebana-Days 梅は梅らしく
こなつん この印籠が目に入らぬかーー ジーどん ハハー！！ 梅を見て思うこと 水戸の偕楽園に行ってきました。偕楽園は今日から梅まつり。お天気にも恵まれて、梅を楽しんできたよ！ たくさんの梅の木を見ることができて嬉しかったな～梅ってめちゃくち...
あれやこれやな日々 新しい試み
今日はスマホからブログを投稿してみました。 うーん、書きにくい(^_^;) でも、こうやってアレコレ試すことも大切だな～と思ってます。 私の大好きな勝間和代さん曰く、 毎日0.2%の改善を続けると、1年後には約200%の変化が自分に訪れる。...
コーチングな日々 小さい自分の声を聴く
こなつん リトルこなつんが、オムロン体重体組成計KRD-703T欲しいって言ってる。 ジーどん ・・・ 今日は、小さい自分についてのお話しです。 小さい自分の声を聴く きっかけは、先日のセッションで、あれ？自分の未来は、自分しかいない、、他...
コーチングな日々 not want（やりたくない）からwant（やりたい）を考える
こなつん 理想の暮らしってどんなの？未来はどうなっていたい？ジーどんは何がしたい？ ジーどん ・・・・急にそんなこと言われても汗＆焦 この前コーチ仲間とセッション練習したときに、「not wantから考える」という方法を使ってもらって、とっ...
Beauty-Tips パーソナルカラー大宮に行きたくなったあなたへ
埼玉県の大宮駅すぐにあるパーソナルカラー大宮を激押ししています。
サロンは星の数ありますが、私は自分の体験を通して、パーソナルカラー大宮をおすすめします。
興味を持たれた方は、選択肢に入れてもらえると嬉しいです。こなつ特典あります。
Ikebana-Days これも実力
今日は午前中お花の勉強会だったよ～制限時間ギリギリで焦って仕上げた。結果は、自分では納得いっていない。でも、これが実力！ 今日はもはや気力ゼロなのでこの辺で。あ、4行だ！