Ikebana-Days 2024年2月時点のお花の練習累積時間
前回、お花の行動累積時間を計算してから、ちょうど1年たったので、計算。
前回は、お花の学校でナーバスになっていた自分を行動累積時間の計算によって、治めるために計算したけど、今回はフラットな気持ちで計算できて、それも嬉しかったり。
小濱 千夏
Ikebana-Days Ikebana-Days お花の学校３年目終了。花筋ついた！（かも？）
池坊のお花の学校に通っています。
今年で３年目となり、“花の専Ｂ”と呼ばれるコースも、何とか終わりました。
今回、私的に大きな変化がありました。
それは、３年目にして初めてお花の学校を無理なく楽しいと思えて、すごく嬉しかったことです。
自己基盤 自己基盤 妥協をやめる 全6回講座感想まとめ
自己基盤 妥協をやめる について半年間学んだ感想をまとめています。
自分が欲しいものに正面から取り組まずに、言い訳して、諦めてきたことがたくさんあるんだな、そんな気づきに涙が出ることも。未完了と妥協が絡み合ったことに少しずつ取り組んでいます。
あれやこれやな日々 今週の予定 をやめる。
設定した目標に近づくために、しばらく今週の予定をブログで書いてみましたが、、
何か違う気がしたのでやめることにします。
予定の整理や振り返りにはちょうど良かったから、気が向いたらXとか使うのもありかも～
自己基盤 自己基盤の目的とその手法を選ぶ理由
私は自己基盤という概念をとても大切に考えているし、自己の内面に取り組む良い手法だと思っています。
この記事は私が自己基盤に取り組む目的と、自己基盤という手法を選ぶ理由について書いています。
自己基盤 自己基盤 妥協をやめる⑥頑張り癖
コーチングプレイスの自己基盤講座では、20人の受講生がそれぞれ自分の話をシェアし、近藤真樹コーチがフィードバックをするという形式です。
妥協リストを作って、自分の言動と無意識にズレがあることに気がついたので、それをシェアしました。
あれやこれやな日々 ああ無情（スマートウォッチ）
スマートウォッチって無情かも、、という話。
私はスマートウォッチを使っています。いろんな機能があって便利☆☆☆
特にアラームにはお世話になりまくり。
しかし、スマートアラームは、無情かもしれない。。そんな記事です。
あれやこれやな日々 漢方オンライン相談を受診（頭痛）
漢方のオンライン相談を受けました。相談内容は頭痛。
片頭痛と付き合って16年ほど。根本的な治癒は難しいという認識でした。
そんな中、気になっていた漢方をオンライン受診をすることにしました。この記事はその感想を書いています。
あれやこれやな日々 斎藤一人さんの本を読む
斎藤一人さんの本を読みました。読んだ本は「変な人が書いた成功法則」
読んだきっかけは、自己基盤の講座でのコーチのお話しから。
なるほどと思うことがやたらたくさんある本でした。
この記事では本の感想を紹介しています。
あれやこれやな日々 今週の予定
設定した目標に近づくために、しばらく今週の予定をブログで書いてみることにします。
予定を全部ではなく、自分にとってハードルが高い、面倒くさいなどのチャレンジングな予定を書きます。1週間後に見直すと、やれているかも？と嬉しかったり。今週もやっていくよ～