自分を知ろう １＋１＝♡（イチたすイチはハート）ポジティブ＠ストレングス
ストレングスファインダーポジティブの小話です。少し前、コーチングプレイスのリアル勉強会に参加したとき、ストレングスの日本第一人者森川コーチから面白い説明をたくさんしてもらいました。ポジティブの説明にズキューンときたのでシェアします。
2023-10
自分を知ろう 
Ikebana-Days お花の学校 第3期振り返りと次の作戦
お花の学校が終わったあとは、振り返りと次の作戦を考えます。この記事は、私の頭の中でモヤモヤしている内容（何ができて、何が不足していて、どう練習すれば良いのか）をクリアにするために書いています。逆にドツボにハマったりして（笑）
自己基盤 自己基盤 妥協をやめる③（後半）妥協リスト
コーチング自己基盤「妥協をやめる」講座の感想です。妥協リストを作ってみたけど、ピンとこない。。でも、みんなのシェアを聞いていたら、過去の自分への思いが出てきたよ。過去の自分のために、今、取り組むことがあると思ったよ。
自己基盤 自己基盤 妥協をやめる③（前半）今を生きているか？
コーチング自己基盤「妥協をやめる」講座の感想を書いています。衝撃のフィードバックから1か月。理想を求めて苦しい自分の、理想の状態を考えて過ごしたよ。そしたら、私は今を生きていないかも。そんな気づきが浮かんできた。
Ikebana-Days お花大失敗（花の学校３年目第３期）
今週はお花の学校です。そして自由花大失敗。。実は、毎回お花の学校では、かなり落ち込むんだけど、今回は意外と楽しくやっている。ようやく少し余裕が出てきて自分を俯瞰的にみることが出来始めたのかも。とは言え、残念だし、やっぱり上手くなりたい！
コーチングな日々 疲れていたよ
最近すっごく疲れていました。疲れているというのもめんどうなくらいに、疲れていました。でも、自分の気持ちや状態を人にシェアするって大切だなと改めて思う機会があったよ。